Noi cursuri adăugate | Curs AI Essentials și Cybersecurity
Ce înseamnă Self & Life Design și cum ne poate ajuta un coach în acest proces? Cine are nevoie de un astfel de ghidaj și care sunt semnele care ne arată că viața actuală nu ni se mai potrivește? Ce facem cu fricile care apar în fața schimbării? Cum începem să reconstruim?
Acest episod din Wantsome Podcast îți aduce o oră gratuită de consiliere în care Cristina Oțel te ajută să faci faci primii pași către o viață cu sens!
„Tu cine votezi” va fi întrebarea care va sta pe buzele tuturor în această toamnă. Noi îți vom spune „Viitorul e IT. Viitorul are nevoie de tine. Alege-te pe tine!”. Dar cum să te alegi pe tine în carieră, când nu știi de unde să începi? Ne-am conectăm virtual la o discuție despre conceptul de redesign al vieții profesionale, cu Cristina Oțel, Self & Life Design Coach.
Cristina are o experiență de 17 ani în transformarea și evoluția personală. Și-a petrecut o mare parte din carieră ca Trainer și Training Manager într-una dintre cele mai mari corporații din domeniul IT, pentru ca mai apoi să își continue parcursul ca antreprenor cu focus pe self și life design. Numitor comun în tot ceea ce face (programe, coaching, mentorat, podcast) sunt procesele de transformare personală. Misiunea Cristinei, ca trainer și coach, este să ajute femeile cu afaceri proprii (și pe cele care vor să facă tranziția către antreprenoriat) să facă shifturile de mindset și de identitate pentru a deveni persoanele care pot avea viața și afacerea de care să le fie drag.
Show notes
01:40 „Când eram mică, îmi doream să devin…”
03:08 Momentul Cristinei de „aha”
09:52 Ce înseamnă life design și cum te ghidează un coach în acest proces
17:02 Cariera și bunăstarea interioară
26:09 Cum ne dăm seama că e timpul pentru o schimbare
44:39 Ce unelte punem la bătaie pentru a ne reconstrui traseul profesional
49:37 Mituri și concepții greșite care ne pot sta în cale
55:00 Ce decizii luam azi pentru a fi adaptabili la ziua de mâine
01:03:25 Concluzii
Cristina a avut multe visuri în copilărie, însă două dintre ele s-au conturat mai puternic: profesoară de limba engleză și neurochirurg, inspirația venind de la bunica sa. Interesant este că, deși nu a devenit medic, putem spune că astăzi lucrează cu „creierele” oamenilor și educă prin training și coaching. Deși făcea ceva ce-i plăcea la locul de muncă, și anume lucrul cu oamenii în procese de training, în ultimii doi ani de corporație a observat tot mai multe semnale care îi spuneau că e timpul pentru o schimbare. Gândul „jobul mi-a rămas mic” a început să se facă din ce în ce mai auzit!
Întâmplarea a făcut ca, în aceeași perioadă, Cristina să devină mamă. Concediul de maternitate i-a oferit timp pentru introspecție, prioritățile au început să i se schimbe și întrebarea „Ce-ar fi dacă aș lucra pe cont propriu?” nu a întârziat să apară. Momentul de „aha” a venit odată cu schimbările pe care Cristina le-a făcut în propria ei viață. A realizat că nu e singura care simte nevoia să iasă de pe pilot automat și că o misiune potrivită ei este de a-i ajute pe oameni în căutările lor de sens.
În caz că te întrebi cine sunt acești oameni care au nevoie de un proces de redesign al vieții, Cristina a identificat 3 categorii de persoane în experiențele ei:
Procesul de redesign profesional nu poate exista fără redesign personal. Cristina își ajută clienții să devină persoanele care să se potrivească în viața pe care și-o doresc. Primul pas este să îți ajustezi convingerile, valorile, obiceiurile și felul în care te raportezi la viața ta actuală. Procesul este structurat și nu grăbit: „Înainte să accelerezi, încetinește, pentru a te asigura că ești pe drumul potrivit.”. Este important să nu fugi din viața ta actuala! Încearcă să o privești cu blândețe și curiozitate și să înțelegi cum poți construi o fundație sănătoasă pentru schimbare. Privește toate ariile vieții tale și identifică-le pe cele care dor cel mai tare.
„Nu voi reuși în IT, pentru că nu am experiență!” parcă sună altfel când îi pui un semn de întrebare! Primește fricile cu multă curiozitate și explorează-le! S-ar putea să înveți lucruri valoroase despre tine și despre lume în acest proces. În plus, Cristina te sfătuiește să nu-ți respingi intuiția!
Deși ar fi tentant să-ți povestim totul în scris, am prefera să asculți vocea caldă a Cristinei și să te inspiri din pasiunea ei pentru coaching. Până la PLAY, îți lăsăm totuși un gând la care să meditezi: „Nu e despre cum arată viața, ci despre cum se simte.” Poți începe chiar de azi să creezi contexte în care să simți ceea ce îți dorești să simți în viața ta din viitor. Trăiește frânturi din viața visurilor tale chiar acum și observă cum ele se înmulțesc pe zi ce trece!
Pe data viitoare!
Nu mai aștepta! Programează-ți o sesiune gratuită de consiliere și începe călătoria ta profesională cu Wantsome.
Alătură-te newsletter-ului nostru pentru a fi la curent cu noutățile și lansările noastre.
Prin abonarea ta, ești de acord cu Politica noastră de confidențialitate și oferi consimțământul de a primi actualizări de la compania noastră.
Academia prietenoasă de IT.
Creștem cea mai mare
comunitate de IT din România.
Ai nevoie de răspunsuri pe care doar un specialist HR ți le poate oferi? Programează acum o ședință gratuită de consiliere!
